厦门大学附属中山医院老年科陈治卿：

我从事骨质疏松症等老年病的治疗，也在治疗自己的骨质疏松症。

治疗骨质疏松最为人所知的方法是补充钙剂，

这么多年我一直坚持服用碳酸钙D3和骨化三醇胶囊。

除此外，我还选择多晒太阳，每天至少喝半斤高钙低脂的牛奶，减少骨折风险。

骨质疏松早期没有症状，是不知不觉发生和发展的，因此，预防尤其重要。

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