脑卒中也就是人们通常说的“中风”，致死率较高。
我们需积极控制的是以下几个“可干预”因素。
高血压
血压越高，发生脑卒中的风险越高。
高血压患者要限制食盐和脂肪摄入，控制体重。
若效果不佳，应使用抗高血压药物治疗。
糖尿病
这是脑卒中的独立危险因素。
如果家族中有糖尿病患者，需警惕，定期监测血糖；
饮食要有度，切忌大鱼大肉。
糖尿病患者首先应控制饮食、加强锻炼，
若效果欠佳需口服降糖药物或胰岛素治疗。
血脂异常
它和脑卒中发生率之间存在明显相关性。
对于血脂异常合并高血压、糖尿病、心血管病的患者，
为脑卒中的高危/极高危人群，提倡改善生活方式，
以及口服他汀类药物，降低低密度脂蛋白胆固醇水平。
心房颤动
作为一种常见的心律失常，心房颤动易引起心源性脑栓塞，是缺血性脑卒中的一种。
如果平时有间断心悸、脉律不齐，一定要到心内科就诊，排查是否存在心房颤动。
高同型半胱氨酸血症
同型半胱氨酸是人体代谢过程中的中间产物，
正常情况下能被分解代谢，维持在一个较低水平。
如果由于某些原因影响其代谢，就会发生高同型半胱氨酸血症，
大幅增加冠心病、外周血管疾病及脑血管疾病发作风险。
不良生活方式
建议老人在生活中注重饮食均衡、戒烟限酒、控制体重、适当锻炼、调整焦虑或抑郁状态。
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