经常听到有人抱怨脖子痛、肩膀酸软、后背疼痛，但又觉得好好休息就没事了。

殊不知这其实都是颈椎病的症状，影响的不只是我们的生活，还有我们的健康。

很多人认为颈椎病是老年病，但是近20年来，颈椎病的高发年龄从55岁跌至39岁，逐渐呈现年轻化的趋势。

究其原因，是因为长时间的久坐、刷手机、敲电脑，导致青年人的颈椎也受到了很大的影响。

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殊不知这其实都是颈椎病的症状，影响的不只是我们的生活，还有我们的健康。

很多人认为颈椎病是老年病，但是近20年来，颈椎病的高发年龄从55岁跌至39岁，逐渐呈现年轻化的趋势。

究其原因，是因为长时间的久坐、刷手机、敲电脑，导致青年人的颈椎也受到了很大的影响。