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搓手掌对身体有什么好处

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#楼主# 2021-10-7

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经常搓手有很多好处,具体有以下几点:第一点,可以促进血液循环,预防疾病,手上有很多穴位,通过不断按摩搓手可以疏通经络,对于人体抵抗风寒、感冒有很大的好处。第二点,可以防止冻疮,当气温低的时候,不断的搓手使局部产生热量,防止寒冷造成手部的皮肤,出现冻疮的情况。第三点,调节心情、益智。搓手可以使肌肉和关节得到活动,使大脑能够得到调节,促进脑的反射,使人越来越聪明,并且可以调节情绪。第四点,搓手还有按摩治病的作用。手上的穴位很多,通过有针对性的按摩和搓手,特别对于鱼际、少府等等,可以治疗肺热、心脏供血不好,以及心火比较大引起的失眠,都有疗效。

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emalith 发表于 2022-10-26 13:05:31
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Unloalm 发表于 2022-11-7 16:43:42
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inticky 发表于 2022-11-15 16:37:04
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nesteNups 发表于 2022-12-13 12:57:25
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SEIGINA 发表于 2022-12-20 20:17:56
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Meetepali 发表于 2023-1-23 22:46:54
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wibouff 发表于 2023-1-25 03:21:13
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KetWrorgo 发表于 2023-1-27 07:20:51
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Drymoutty 发表于 2023-2-8 00:42:54
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