来源：人民网-人民健康网
爱揉眼睛
眼睛周围的皮肤非常脆弱，容易受伤。摩擦眼周敏感区域会拉伸皮肤，分解胶原蛋白和弹性蛋白，导致皱纹更早出现。
眯眼看东西
眯眼看太阳、手机、电视或电脑等强光，会迫使眉眼周围肌肉收缩，导致该区域皮肤起皱。
眯眼最容易导致鱼尾纹增多。避免强光伤害的最好预防措施是戴上墨镜。
戴隐形眼镜
隐形眼镜本身并不会导致皱纹，但人们戴眼镜时往往会扬起眉毛，与眯眼一样导致前额皮肤更容易出现皱纹。
缺乏睡眠
“美容觉”真实存在。睡眠过程中，皮肤会得到自我修复和更新。睡眠不足会导致肤色无法有效修复、变得暗淡。
趴着睡觉
趴着睡时，面部紧贴枕头，几个小时后脸上就会出现皱纹。趴着睡觉也容易导致眼部浮肿。
仰卧小睡、头部稍微抬高，是保持面部皮肤健康的最佳睡姿。
老低头看手机
每天低头盯着手机、平板电脑等电子设备几个小时，
会导致脖颈持续弯曲。该动作会使肌肉紧张，更容易使人出现皱纹。
用吸管喝东西。
牙医常建议用吸管喝咖啡或茶，以防止牙齿被污染。
但是，皮肤科医生却认为，用吸管喝东西时必须撅起嘴唇，
该动作不断重复会对皮肤造成伤害，导致嘴唇周围产生皱纹。
用手托着脸休息
犯困的时候总觉得头很重，很多人爱单手托着脸休息。
反复用手托着脸会产生皱纹，手部压力也会导致胶原蛋白和弹性蛋白分解。
嚼口香糖
经常嚼口香糖会导致脸颊肌肉过度活动，胶原蛋白分解，
皮肤失去弹性，脸颊和嘴部周围更容易出现皱纹。
常暴露于污染空气中
每天暴露在烟雾、香烟和汽车尾气中，会损害皮肤屏障，
导致氧化应激和皮肤过早老化。而使用合适的护肤产品有助应对这种伤害。
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