提问

预防颈椎病 必须改掉的几个坏习惯

慢性鼻炎  / 倒序浏览   © 著作权归作者本人所有

  • 回答数

    4

  • 浏览数

    3513

  • 收藏数

    0

提问

#楼主# 2021-4-4

跳转到指定楼层
预防颈椎病必须改掉的几个坏习惯

1、长时间低头看书、看手机、电脑，超过四十五分钟，就起来做活动，扩胸耸肩。

2、睡觉枕头太高，避免侧睡

3、电脑屏幕不够高

4、趴桌子睡觉

5、不正确的坐姿，你们就不能编个程序提示自己坐歪了吗？


举报
转播转播
回复

使用道具

1

主题

217

帖子

447

积分

中级会员

Rank: 3Rank: 3

积分
447
云朵 发表于 2021-5-22 21:29:03
改起来不容易
回复

使用道具 举报

2

主题

135

帖子

288

积分

中级会员

Rank: 3Rank: 3

积分
288
晚霞 发表于 2021-5-24 20:09:00
每天都趴着睡觉
回复

使用道具 举报

4

主题

225

帖子

474

积分

中级会员

Rank: 3Rank: 3

积分
474
芭蕉扇 发表于 2021-5-24 20:53:34
主要是手机导致的吧
回复

使用道具 举报

0

主题

32

帖子

75

积分

注册会员

Rank: 2

积分
75
漂流 发表于 2021-6-3 06:11:17
最好用台式机 笔记本对颈椎也不好
回复

使用道具 举报

B Color Link Quote Code Smilies
Archiver|手机版|小黑屋|小毛病 |粤ICP备2021072225号
Powered by bst008   © 2001-2017 bst Inc.